domingo, 13 de junio de 2010

Pollo mil sabores

Ingredientes:

1 Kg de filetes de pechuga de pollo

2 botes de nata líquida para cocinar

Sal

Pimentón dulce

Pimienta

Ajo en polvo

Cilantro o perejil (según gusto)

Curry

Jengibre molido

Coco rallado

Aceite


Preparación:

En un recipiente hondo y ancho vaciamos la nata. Añadimos sal, dos o tres golpes de molinillo de pimienta, una cucharada sopera rasa de pimentón, otra de jengibre, otra de ajo, dos de curry y tres o cuatro de coco rallado y espolvoreamos un par de pellizcos de perejil o cilantro según nos hallamos decidido. Mezclamos bien para ligar los sabores y añadimos los filetes de pollo cortado en tiras medianas. Volvemos a mezclar todo bien para que el pollo quede bien empapado de la nata. Tapamos y guardamos en el frigorífico al menos dos horas.

Sacamos el recipiente, destapamos y volvemos a remover todo.

En una sartén grande o plancha ponemos un poco de aceite con ayuda de un pincel si tenemos y si no, cogemos papel de cocina, lo doblamos varias veces, lo mojamos en aceite y luego pasamos por el sartén o plancha. Ponemos al fuego y vamos sacando las tiras de pollo del marinado y haciéndolas con el fuego no muy alto porque quemaríamos el coco enseguida. Vamos dándole vueltas hasta que nos quede el pollo doradito y servimos.

Este plato se puede servir acompañado de arroz blanco rehogado con cebolla y ajo o con ensalada.

sábado, 5 de junio de 2010

Paté de berenjenas

Ingredientes:
Una berenjena grande
Aceite
Sal
Queso fresco de untar
Pimienta
Ajo en polvo
Pimenton dulceç
Aceitunas negras

Preparación:
Lavamos la berenjena y la pinchamos por varios sitios con la punta de un cuchillo afilado.
La metemos en el microondas a máxima potencia 10 minutos. La sacamos y la partimos por la mitad. Con una cuchara retiramos la pulpa de la berenjena y la ponemos en el vaso de la batidora. Añadimos un chorrito de aceite, sal, pimienta, una cucharadita de ajo en polvo, otra de pimentón dulce y un par de cucharadas grandes de queso de untar.
Lo batimos todo bien hasta que quede una crema espesa.
Con una cuchara o espátula ponemos el paté en un cuenco y adornamos con unas aceitunas negras.
Servir acompañado de tostadas o pan en rebanadas finas.
Buen provecho...