Spray para aliñar

¿Quién no se ha pasado alguna vez en la cantidad a la hora de aliñar una ensalada o una guarnición? 

Una idea para aliñar en su punto justo y de forma sabrosa, original y sana es utilizar un spray. En el mercado los hay de diferentes tamaños y modelos pero yo recomiendo uno pequeño  y transparente para que nos ayude a elaborar la mezcla y controlar la cantidad que utilizamos.

Una vez tengamos el spray limpio y seco, vertemos en él los ingredientes de nuestro aliño o vinagreta, agitamos bien y pulverizando unas cuantas veces, tendremos nuestra ensalada aliñada.

También podemos utilizarlo en sandwiches vegetales y con ello sustituimos la mayonesa u otra salsa si queremos restar calorías al plato.